MMPIA 청소년 검증 임상 척도 해석 척도 1(건강염려증), 척도 2(우울증)

MMPIA 청소년 검증 임상 척도 해석 척도 1(건강염려증), 척도 2(우울증)

우울 불안강박 말합니다. 그렇담 더 위험한거 아닌가? 맞습니다. 아프면 아픔을 드러내는 것이 중요합니다. 우울증은 정신적 고통금리 울부짖음입니다. 하지만은 그 마음의병을 숨기게 되면 우울함을 넘어 정신이 녹아들어 갑니다. ㅜㅜ 자신의 음울한 마음을 왜 숨길까요? 그래서 이 가면우울증을 스마일마스크 증후군이라 합니다. 마스크속 마음은 울고 있지만 실제로는 억지로 웃으면서 살고 있는 겁니다. 안타깝게도 거의 모든 우리들의 모습입니다.

청소년의 조금 부정적으로 작용하는 자기 개념

청소년 우울증은 학생들의 낮은 존재감, 학업에 관한 부정적 자기 개념과 관련이 많이 있습니다. 학습장애 진단을 받은 학생과 또래보다. 학업성취가 떨어지는 학생은 자신에 대하여 조금 부정적으로 작용하는 신념을 갖고 있을 가능성이 매우 높습니다. 이같이 신념은 학교에 대한 막연한 기대와 태도를 형성하게 되고 학업성취도 상태에서 조금 부정적으로 작용하는 생각과 조금 부정적으로 작용하는 자동적 사고를 갖게 합니다. 이런 정서는 일반적으로 그 상황이 종결된 후에도 지속되며, 학업에 관한 부정적 자기 개념은 결국 자신과 학교에 대한 부정적 연상, 가정, 신념 이러한 것들을 통해 형성된다는 것을 알 수 있습니다.

인손가락질 개입을 할 때에는 부정적 자기 지각의 수정이 가장 중요합니다.고 할 수 있습니다.

이야기 7: 항우울제는 위험하므로 피해야 합니다.

사실: 항우울제는 의료 제공자의 지도 하에 사용할 때 우울증에 대한 안전하고 효과적인 치료법입니다. 그들은 기분과 감정에 영향을 미치는 뇌의 신경 전달 물질 수준의 균형을 유지함으로써 작동합니다. 약간의 부작용이 있을 수 있지만 항우울제안 이점은 지속적으로 중등도에서 중증의 우울증이 있는 사람들의 위험을 능가합니다.

아고틴정 정보

우울증의 치료에는 약물치료와 심리치료가 있습니다. 약물치유는 항우울제라 불리는 약물을 복용하여 우울증의 증상을 완화, 재발을 예방하게 됩니다. 아고틴정도 항우울제에 포함되는 제약입니다. 다른 항우울제와 다른 차이점은 ”수면장애”가 동반된 우울증 환자에게 효과적인 기전을 갖고 있습니다. ”아고멜라틴”이라는 성분을 특히 갖고 있으며, 멜라토닌 수용체에 작용을 하여 수면 리듬을 조절, 세로토닌 수용체를 억제하여 우울감을 줄이게 됩니다.

이같이 두 가지의 핵심 성분을 통해 수면의 질 개선과 기분을 안정시켜주게 됩니다. 전문의약품으로 경구용으로 사용되며, 진노랑색의 장방형 필름코팅정입니다.

이야기 6: 누군가를 보기만 해도 우울증이 있는지 알 수 있습니다.

사실: 우울증은 눈에 보이지 않는 질병입니다. 즉, 우울증과 싸우고 있는 인원은 눈에 보이는 징후나 증상을 보이지 않을 수 있습니다. 그들은 정상적으로 기능하는 것처럼 보이거나 추가적으로 행복하고 명랑해 보일 수도 있지만 심각한 정서적 고통과 괴로움을 겪고 있을 수 있습니다. 우울증이 있는 것처럼 “보이지” 않더라도 사람들의 말을 경청하고 그들의 감정을 진중하게 받아들이는 것이 중요합니다.

이야기 4: 우울증은 실제 질병이 아니며 쉽게극복할 수 있습니다.

사실: 우울증은 뇌와 신체에 영향을 미치는 실제 의료적 상태입니다. 피로, 수면 장애, 식욕 변화 등의 신체적 증상과 슬픔, 짜증, 활동에 대한 재미 상실 등의 정서적 증상을 유발할 수 있습니다. 우울증은 깨끗한 의지나 좋은 사고만으로 극복할 수 있는 것이 아닙니다. 잘하는 치료와 지원이 필요합니다.

이야기 3: 우울증은 슬픔일 뿐이며 좋은 생각으로 치료할 수 있습니다.

사실: 우울증은 단순히 슬프거나 침울한 생각 그 이상입니다. 사람의 기분, 행동 및 신체 건강에 영향을 줄 수 있는 어려운 상태입니다. 좋은 생각과 자기 관리 전략이 우울증 증상을 관리하는 데 도움이 될 수 있지만 치료법은 아닙니다. 우울증은 지속적으로 요법, 약물 치료 혹은 이 둘의 조합과 같은 잘하는 치료가 필요합니다.

④ 카페인

우울증을 겪을 때 카페인도 절제해야 합니다. 카페인은 수면 패턴을 방해하고 정신을 불안하게 만들까 때문입니다. 과다한 카페인 섭취로 인해 수면이 부족해지면, 짜증을 쉽게감지하고 쉽게지치게 되고 감정적으로도 불안해질 수 있습니다. 우울증과 불면증은 서로 밀접한 연관이 있습니다. 우울증이나 불안증 등이 불면증을 불러오기도 하고, 반대로 불면증이 우울증이나 불안증을 불러오기도 합니다. 우울증과 불면증을 이기고 잠을 잘 자기 위해서는 커피나 홍차, 녹차, 핫초코, 콜라 같은 카페인이 든 음료를 피하는 것이 중요합니다.

빈번히 묻는 질문