코골이 치료하고 수면의 질을 개선하자 수면 무호흡증 치료 방법에 대하여 소개해드리겠습니다. 우리 중 약 3분의 1은 충분한 수면을 취하지 않습니다. 성인의 경우, 그것은 최소한 하룻밤에 7시간입니다. 그것은 당뇨병, 심장병, 우울증, 그리고 비만과 같은 몇 가지 주요한 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 수면 부족의 주된 이유는 수면 중에 호흡이 멈추고 시작되는 수면 무호흡증입니다. 운 좋게도 아래와 … Read more
2023년 9급공무원 기록 합격점수 면접시험 일정 9급 공무원 시험 준비를 하는 분들이 꽤나 많습니다. 공무원 시험 중에서는 상대적으로 장벽이 낮으며, 공개채용의 경우에는 학력, 성별의 제한 없이 누구나 응시할 수 있기 때문입니다. 또한 안정적이라는 이유로 많이 지원하는데, 오늘은 9급 국가직 공무원 시험 과목을 비롯하여 시험 시간, 시험 일정, 경쟁률까지 세밀히 알아보겠습니다. 먼저 2023년 9급 공채 국가공무원 … Read more
2023년 공무원 봉급표 임금 인상률 직업과 자격증 정보공무원 군무원 공기업 9급 공무원 가산점 종류와 자격증 및 등록 안내 가산점 자격증 소지자 합격 비율 공무원 시험 응시자가 , , 의 가산점 적용 대상자에 모두 해당하더라도 취업지원대상자 가점과 의사상자 등 가점은 둘 중 가산비율이 높은 것 하나만 적용하고, 자격증 가산점은 과 와는 별개로 적용하기 때문에 최대 15까지 … Read more
스마트폰을 통해 MP3 파일 다운 받는 방법 AT Player(프리미엄 버전) POWERED BY TISTORY 다음과 같이 통신사 사이트를 통해 컬러링 미리듣기 서비스를 진행하는 경우 음원을 재생할 수 있는 데이터를 다운 받는 것이 가능합니다. 참조하여 아셔야 할 점이 있는데요. 음원 데이터를 갖고 있더라도 내 마음데로 컬러링 음원으로 설정할 수 없습니다. 통신사에 사이트에서 구매를 해야 통화연결음 대신 들리도록 … Read more
전세자금대출 요건 금리 이율 총정리 (업데이트 Ver) 중소기업 청년 전세자금대출 요건 및 제출서류에 조사해 보도록 하겠습니다. 사회 생활을 처음으로 시작하는 청년들에게는 무엇보다. 주거의 안정이 최최우선으로 중요합니다. 일자리가 많은 수도권 지역에 거주하면서 출퇴근을 하려면 높은 집세를 감당하기 어렵기 때문인데요. 그렇기 때문에 주택도시기금에서는 청년들을 위한 전월세 예치금을 대신 지불하고 저리로 대출을 지원하여 청년들의 재정적인 부담을 완화해주는 중소기업 … Read more
원유WTI 선물 투자시 주의할 점 롤오버 개념 설명 EnergyTok정유화학 오늘의 EnergyTok 주제는 정유사의 오일 도입 과정입니다. 앞서, 정유사는 정유상품을 생산하기 위해 외국으로부터 원유를 수입하고 있다고 설명하였는데 도대체 어떤 원유를 어떠한 방식으로 수입하고 있는 것일까요? 한국의 정유사는 주로 자사와 지분 관계가 있는 Global Major로부터 안정적으로 정유공장의 Feed인 원유를 수입해오고 있습니다. 최근에는 친환경 제품에 대한 관심이 높아지며, … Read more
이니스프리 아이크림 제안 (에코사이언스아이크림) 여름철이 되면 수분크림은 더욱 필수인 아이템입니다. 하지만 끈적이는 수분크림은 불편하고 불쾌하게 만들기도 합니다. 이번에는 그런 끈적임 없이 촉촉하게 수분을 보충해주는 수분크림을 추천하려고 합니다. 미샤의 올인원 미스트 타입 수분크림은 가장 편한 수분크림 중 하나입니다. 즉, 피부에 끈적임 없이 급속도로 흡수되어 피부에 알맞은 수분감을 느낄 수 있습니다. 그리고 미스트 형태로 제공되기 때문에 언제 … Read more
다리 저림 원인 오른쪽다리 왼쪽다리 저림 이유 알아봅시다 첫번째로는 근위축증이라는 질환이 있습니다. 근위축증은 유전적 요인에 의해서 발생하며 근육이 점진적으로 약화되고, 그 크기도 작아지는 질환을 말합니다. 완치가 어렵고 대표적으로 어린나이에 발생해서 시간이 지날수록 증상이 악화되는 특징을 보이는데요. 근위축증중 흔하게 나타나는 뒤센근위축증의 대표적인 증상으로서 반복적으로 넘어지거나 걷거나 뛰는데 어려움을 겪는 증상, 근육의 통증이나 강직, 발달지연 등의 증상들이 … Read more
녹내장 수술 입원기간 주의사항 수술 후 음주 저는 20대에 우연히 녹내장을 진단받고 30대가 된 지금까지 매일 안약투약으로 관리 중입니다. 녹내장 진단받은 경험담과 치료법, 안약 종류, 녹내장 관리법에 대한 10년 노하우를 알려드립니다. 녹내장 상태 안압의 상승 정상안압 범위 1021mmHg으로 인해 시각 신경 압박되거나 혈액 공급에 장애가 생겨 시신경의 기능에 이상을 초래하는 질환입니다. 개방각 녹내장 상태 전방각이 … Read more
상한제 사후환급금 조회 및 신청방법 (의료비 본인부담금 상한제 환급 평균 132만원) 자기가 노인이 되거나 부모님이 연세가 드셔서 거동이 불편해지셔 누군가의 도움이 필요할때 가족들이 생계의 이유로 언제나 옆에 있어주지 못하는 상황이 생기면 어떠한 방식으로 해야하나 걱정이 많아지는데요. 노후 준비를 위해 진지하게 생각하는 시설들중 하나가 실버타운,요양원,요양병원을 고려하시는 분들이 많으실거 같습니다. 이번 포스티에서는 그 중 노인 요양원 입소자격과 … Read more