혀 갈라짐 동기 혀로 보는 건강 상태, 혀 건강 백태 관리 팁 대방출 오늘 하루 종일 활용하는 혀 인데요 건전한 상태일때는 소중한 지를 모르다가 이상이 생기면 그때야 소중함을 깨닫게 되는 것이 신체 부위라고 할 수 있습니다. 오늘은 혀 갈라짐 원인 혓바닥 갈라짐 원인이 관련해서 알아보겠습니다. 혀 갈라짐 원인 혀 갈라짐 원인 은 보통 균열설 이라고 … Read more
의료비 지출을 위한 DC형 퇴직연금 중도인출(퇴직 보상 중간정산)요건 이전 포스팅에서는 퇴직연금 DB형확정급여과 DC형확정기여의 다른점 그리고 개인형 퇴직연금 IRP를 알아보았습니다. 이번에는 퇴직연금 중간정산 및 세금에 에 대하여 살펴보도록 하겠습니다. 본인이 가입한 퇴직연금을 모르면 아래 글을 읽어보고 확인한 이후에 이 글을 읽어보시기 바랍니다. 일단 퇴직연금을 중간정산 받기 위해서는 내 퇴직급여가 생활 퇴직금이해 퇴직연금이해 퇴직연금이라면 어떤 퇴직연금DB형, DC형이해 … Read more
소상공인 3차 방역지원금(손실보전금), 손실보상금, 등등 지대출원금 정리 새삼스러운 정부에 들어서 이전에 소상공인에게 지원되었던 방역지원금과 동일한 격으로 손실보전금 신청이 시작되었습니다. 소상공인 손실보전금이란 정부의 코로나 방역지침 집행으로 인해 소상공인, 소상공인 및 중소기업과 등 얻은 손실에 대한 보전을 하는 것으로 지원하게 된 시책입니다. 현재는 소상공인 3차 방역지원금에 관하여 꼼꼼하게 알아보겠습니다. 정부는 코로나로 인해 타격을 본 자영업자 및 소상공인 … Read more
2023 요양 두둔 전문 인력 급여기준 총정리 장애인활동지원사란 무엇인가? 장애인활동지원사란 무엇인가에 관해 알아보기 전에, 장애인활동지원서비스란 무엇인가부터 알아봅시다. 장애인활동지원서비스란 장애인이 일상생활과 사회생활을 영위할 수 있도록 신체적, 정신적 지원을 제공하는 서비스입니다. 예를 들어, 가사활동, 신체활동, 사회참여 등이 있습니다. 이러한 서비스를 제공하는 인력이 바로 장애인활동지원사입니다. 장애인활동지원사의 역할은 장애인의 일상생활과 사회생활을 돕는 것입니다. 즉, 장애인의 삶의 질을 높이고, 자립과 … Read more
광주은행 인터넷뱅킹 공인인증서 발급재발급 방법 요즘 ATM 기계에 직접적으로 가는 것보다. 인터넷 뱅킹이 편하여 그런지 인터넷 뱅킹을 많이 이용하십니다. 광주은행은 1968년에 설립된 지역을 대표하는 은행입니다. 현재까지 명성을 이어나가고 있으며 지역을 대표하는 은행인데요. 이번에는 광주은행 인터넷뱅킹 공인인증서 발급방법에 대하여 세세하게 살펴보도록 하겠습니다. 인터넷 뱅킹을 처음 활용하는 경우 1. 광주은행 영업정이나 스마트뱅킹 전자금융서비스를 가입합니다. 2. 광주은행 홈페이지에서 … Read more
혈액순환에 좋은음식물 및 보조식품 알아보기 혈액순환에 좋은 음식동맥경화 등 그러기 돕기 위하여 혈관과 혈액순환에 좋은 음식을 소개합니다. 모든 음식은 소화가 잘 되어야 하는데 그러기 위해서는 스트레스를 많이 받지 않아야 하고, 충분한 운동을 주기적으로 해주고 규칙적으로 숙면을 취하는 것이 필요합니다. 다섯 차례 혈액순환에 좋은 음식은 미역입니다. 풍부한 식이섬유와 비타민 그리고 미네랄은 혈액응고를 막아주며, 미역에 함유되어있는 요오드는 … Read more
새우 구입 요령, 효능, 소금 구이 달콤하게 해 먹는 방법 오늘 리뷰할 음식은 바로 생새우입니다10월 가을은 무요건 대하를 먹어야해야하는 사실 알고 계시죠? 하지만은 대하를 구워 먹는 것 보다. 이렇게 회로 먹으면 더 맛있고 꼬득거린다는 사실을 아시나요? 이날 진짜 너무너무 달콤하게 먹었네요 생새우 손질하는 방법에 에 대해 알려드릴게요 먼저 새우는 머리를 살짝 살과 함께 가위로 잘라냅니다. … Read more
삼성물산 배당금, 주당배당금 지급일 알아보기 오늘은 삼성물산 주가 전망에 관하여 알아보겠으며 삼성물산과 같은 우량주 주가들이 하반기에는 과연 괜찮아질지에 대한 이야기를 한번 해보도록 하겠습니다. 삼성물산은 1938년에 설립된 기업으로 이재용이 대주특히 있는 삼성 계열 그룹이라고 할 수 있습니다. 현재 건설, 패션, 리조트, 식자재, 바이오산업을 아우르는 세계적인 기업이라고 할 수 있으며 제일 큰 소득 비중은 상사, 건설 부문이라고 … Read more
삼성 고속충전 보조배터리(EBU1200)추천일반 무선 충전과 시간 비교 ft 갤럭시워치 충전기 갤럭시 스마트폰의 초고속 무선 충전을 위해서는 15W급의 무선충전기가 필요합니다. 찾아보면 여러가지가 있겠지만 최근에는 버즈 같은 무선 이어폰 뿐만 아니라 스마트워치 웨어러블 디바이스를 함께 사용하는 분들이 많기 때문에 3in1 무선충전기도 많은 수요가 있겠지만, 저는 15W 초고속 무선 충전을 위해 삼성 무선충전기 듀오 EPP5400을 선택하게 되었습니다. 일단, … Read more
노화방지와 노인 건강 관리, 유지, 운동 노년기 때 생기는 변화는 근욱과 뼈의 감소나 지방의 증가를 일으킬 수 있으므로 노년기에는 건광 관리가 필수입니다. 적합한 운동, 식품섭취, 건강검진, 사회적 활동, 건강관리, 안전유지 등 여러가지 관리를 지속해서 해주는 것이 100 시대를 살고 있는 지금 가장 필요합니다. 그래서 노화방지와 노인의 건강 관리 유지 및 운동에 대하여 알아보려고 합니다. 1. … Read more